15. Sichtbar trotz Angst: Wie du aufhörst, dich klein zu machen

Sichtbarkeit macht Angst, weil es ein Risiko gibt abgelehnt zu
werden. Und das tut weh. Viele Frauen halten sich zurück, aus
Angst, „zu viel“ zu sein oder jemanden zu verlieren. In dieser
Folge hörst du, wie wir trotz Zittern in die Sichtbarkeit gehen:
Preise aussprechen, Konfliktgespräche führen, ohne Maske
authentisch posten.


Neueste Studien zeigen: Das Gehirn verarbeitet soziale Ablehnung
wie körperlichen Schmerz (Eisenberger & Lieberman, UCLA,
2004). Genau darum drücken wir uns oft vor Sichtbarkeit – Social
Media, Bühne oder im 1:1 Gespräch.


Wir zeigen dir:




warum People-Pleasing dich unsichtbar macht




wie du dich authentisch zeigst, ohne Drama




wir zeigen einen Ausschnitt unserer Strategie wie wir diese
Angst überwinden.




„Wenn du nicht riskierst, dass dich jemand nicht mag – wird dich
niemand wirklich kennen.“





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Venuspower


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Interviewgast:


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