„No-vember & Geschenkzeit: Nein sagen, Ja zu dir – und Schenken mit Herz“

„No-vember & Geschenkzeit: Nein sagen, Ja zu dir – und Schenken
mit Herz“ In dieser Folge von ErgoGeflüster tauchen wir ein in das
Thema No-vember: • Wann sagst du „Nein“ zu dir selbst und „Ja“ zu
anderen? • Wie gelingt es, im Gleichgewicht zu bleiben und auch mal
„Ja“ zu dir zu sagen? Außerdem werfen wir einen Blick auf die
bevorstehende Weihnachtszeit: • Wie wählst du Geschenke aus – nach
deinem Geschmack oder nach dem der beschenkten Person? • Sind es
eher materielle Dinge oder verschenkst du auch mal Zeit, Nähe und
gemeinsame Erlebnisse? • Inspiration: Meine Bücher „Immer sich –
Warum“ und „Der leise Weg zu dir Selbst“ als besondere
Geschenkideen. Eine Folge voller Impulse für Selbstfürsorge,
Balance und bewusstes Schenken.