#117 | The Silent Burnout: Wie sich Erschöpfung anschleicht & die leise Frage, die alles verändert mit Nelly Fischer

In dieser Folge tauchen wir mit Winzerin Nelly Fischer tief in die
Welt der Shadow Dancerin ein – jene Phase im Leben, in der wir
funktionieren, lächeln, weitermachen… während es innen immer
dunkler wird. Wir sprechen über die Momente, in denen wir uns
selbst nicht wiedererkennen. Über dieses leise Gefühl, dass etwas
nicht stimmt — obwohl „alles gut“ sein sollte. Über Erschöpfung,
die sich heimlich anschleicht. Über Perfektion, Social Media,
Vergleichsdruck, Einsamkeit und den Verlust des Funkelns in den
eigenen Augen. Nelly erzählt von einem Leben, das naturverbunden
begann, über ihren Weg als Winzerin, und darüber, wie Burnout und
depressive Phasen nicht plötzlich, sondern schleichend in unser
System kommen. Wir reden darüber: Warum so viele Frauen heute nur
noch funktionieren Warum Genuss kein Luxus ist, sondern
Überlebenskunst Wie Social Media uns isoliert – trotz Nähe Warum
wir uns selbst oft zuletzt wählen Und wie wir wieder zurück in
Verbindung, Kraft und Lebenslust finden Diese Folge ist für dich,
wenn du das Gefühl kennst … dass du müde bist, ohne Grund. dass du
Entscheidungen nicht mehr treffen kannst. dass du dich selbst
irgendwo verloren hast. oder einfach spürst: Da ist ein Teil in
mir, der wieder Licht will. Eine Folge fürs Herz. Für den Mut. Für
die Frauen, die durch ihre Schatten tanzen – und heller
zurückkommen.