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Ich hab da mal ne Frage Podcast
Folge 12 - Frisst du Ärger in dich hinein oder lässt du ihn raus?

Folge 12 - Frisst du Ärger in dich hinein oder lässt du ihn raus?

Ich hab da mal ne Frage vor 10 Monaten

mit Marie und Till

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53:47

HalliHallo

Die neue Folge ist da!

Fressen wir Ärger eher in uns hinein oder lassen wir ihn
raus?

Wir sprechen über kleinen und großen Ärger – über Momente, in
denen wir wirklich richtig wütend oder sauer sind/werden.

Wie gehen wir mit den unterschiedlichen Arten von Ärger um?

Was passiert, wenn wir wirklich wütend sind?

Was brauchen wir in Situationen, in denen es brodelt?

Außerdem fragen wir uns, welche weiteren Methoden es geben könnte
– über die hinaus, die wir bisher anwenden –, um mit unserem
Ärger umzugehen.

Stört uns unser Umgang bzw. die Art und Weise,
wie wir selbst damit umgehen?

Was würden wir gerne ändern?

Das und noch viel mehr hört ihr in dieser Folge!

Also:

Hör rein, denk mit, fühl mit.

Wir sind gespannt, wie es dir geht!

Wie gehst du mit Ärger um? Was sind deine Methoden, mit Ärger
oder Wut umzugehen?

Teile deine Gedanken mit uns in den Kommentaren oder schreib uns
auf Instagram @podcast_ichhabdamalnefrage

Tüdelü – Marie & Till