podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Orgasmen die heilen - Beckenbodentraining mit Spaß Podcast
  4. Kapitel 15 - Orgasmen die heilen - Der Körper ist noch nicht so weit
In dieser Folge geht es um die Kraft der sexuellen
Reaktionszyklen und darum, warum es völlig in Ordnung ist, wenn
der Körper manchmal nicht bis zum Orgasmus gelangt. Du erfährst,
wie wichtig die Erregungs- und Plateauphase sind – nicht nur für
Lust und Intimität, sondern auch für die Gesundheit der
Gebärmutter, für Menstruationsbeschwerden und sogar für die
Fruchtbarkeit. Außerdem sprechen wir über Worte wie „Scham“ und
warum sie uns von Genuss und Selbstliebe trennen. Dieses Kapitel
lädt dich ein, deinen Körper liebevoller zu betrachten und deine
Sexualität ohne Druck, sondern mit Neugier und Achtsamkeit zu
leben.

Die Erregungs- und Plateauphase
wertschätzen

– Auch ohne Höhepunkt sind sie wertvoll, da sie Hormone
aktivieren, Gewebe geschmeidig machen und die Gebärmutter positiv
beeinflussen.

Sprache bewusst verändern

– Benenne deine großen und kleinen Lippen ohne das Wort „Scham“,
um mit mehr Liebe und Akzeptanz über deinen Körper zu sprechen.

Druck loslassen

– Erinnere dich: Dein Körper ist auch dann vollständig und
wertvoll, wenn er keinen Orgasmus erlebt. Lust und Genuss dürfen
vielfältig sein.

Mehr für dich:

Senergy Persönlichkeitstest:
https://arbor-venus.de/senergy-persoenlichkeitstest/

Orgasmen, die heilen:
https://arbor-venus.de/orgasmen-die-heilen/

World Senergy Day: https://arbor-venus.de/world-senergy-day/

3 kleine Veränderungen mit großem Nutzen

Weitere Episoden

Kapitel 46_Orgasmen die heilen_Stress reduzieren_Stephanie Menz_Beckenbodentraining mit Spaß_Frauen Gesundheit

Kapitel 46_Orgasmen die heilen_Stress reduzieren_Stephanie Menz_Beckenbodentraining mit Spaß_Frauen Gesundheit

9 Minuten
vor 5 Monaten
Kapitel45_Orgasmen die heilen_Wir habe für die Liebe Zeit_Beckenbodentraining mit Spaß_Stephanie Menz_World Senergy Day

Kapitel45_Orgasmen die heilen_Wir habe für die Liebe Zeit_Beckenbodentraining mit Spaß_Stephanie Menz_World Senergy Day

12 Minuten
vor 6 Monaten
Kapitel 44_Orgasmen die heilen_Zentrale Frage_Welches Gefühl lebst du_Beckenbodentraining mit Spaß_Stephanie Menz_Senergy_Frauengesundheit

Kapitel 44_Orgasmen die heilen_Zentrale Frage_Welches Gefühl lebst du_Beckenbodentraining mit Spaß_Stephanie Menz_Senergy_Frauengesundheit

10 Minuten
vor 6 Monaten
Kapitel 43_Orgasmen die heilen_Stress runter+Selbstwert hoch_Beckenbodentraining mit Spaß_Stephanie Menz_Senergy

Kapitel 43_Orgasmen die heilen_Stress runter+Selbstwert hoch_Beckenbodentraining mit Spaß_Stephanie Menz_Senergy

7 Minuten
vor 6 Monaten
Kapitel 42 - Orgasmen die heilen - Abgrenzung - Stress vermeiden - Stephanie Menz - Beckenbodentraining mit Spaß

Kapitel 42 - Orgasmen die heilen - Abgrenzung - Stress vermeiden - Stephanie Menz - Beckenbodentraining mit Spaß

14 Minuten
vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Kapitel 15 - Orgasmen die heilen - Der Körper ist noch nicht so weit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

xinterx
xinterx

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz