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  4. Sport. Die anstrengendste Podcastfolge der Welt.
In dieser Episode diskutieren Nina Goldhammer und Teresa
Wischnewski über ihre persönlichen Sporterfahrungen, Motivationen
und Herausforderungen. Sie beleuchten die Bedeutung von Sport für
die Gesundheit, die Suche nach der richtigen Sportart und die
Balance zwischen Ernährung und Fitness. Zudem wird das Thema
Kreatin und dessen Vorteile für Frauen angesprochen, sowie die
Herausforderungen, die mit Belohnungen nach dem Sport verbunden
sind.

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„Sport. Die anstrengendste Podcastfolge der Welt.“

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