52. Dace erzählt, was Breathwork kann

In dieser Folge spreche ich mit Dace, einer erfahrenen
Breathwork-Trainerin, über die Kraft des Atems. Du erfährst: - was
Breathwork wirklich ist - wie du mit Atemarbeit Blockaden löst und
alte Muster gehen lässt - warum dich bewusstes Atmen zurück in
deinen Körper und in echte Verbindung bringt - welche Erfahrungen
Dace gemacht hat und welche Übungen sie empfiehlt Eine Folge für
alle, die spüren, dass Heilung nicht nur im Kopf, sondern im Körper
beginnt. Hör rein und entdecke, wie Atemarbeit mehr Leichtigkeit
und Liebe in dein Leben bringen kann.