Holotropes Atmen mit Andi von Anda Atmen

Holotropes Atmen – was passiert da wirklich?
In dieser Folge erklärt Andi von ANDA Atmen, wie man durch
bewusstes, vertieftes Atmen in einen veränderten
Bewusstseinszustand kommt, warum dieser geschützte Raum so
wichtig ist und welche emotionalen Prozesse sich zeigen
können.
Wir reden über Sicherheit, Körperreaktionen, Integration und
Andis eigene Erfahrungen.
Eine ehrliche, bodenständige Folge über tiefe innere Arbeit –
ohne Substanzen.





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https://anda-atmen.at