b talky mit betty

In dieser Folge rede ich wieder mit Ursula Embacher – vielen als „Uschi“ bekannt. Wir quatschen darüber, wie es ist, hellsichtig zu sein, Menschen seit neun Jahren durch Krisen zu begleiten… und trotzdem plötzlich selbst am Rand eines Burnouts zu stehen. Uschi erzählt ehrlich, warum sie ihr altes Arbeitsmodell hinter sich lässt, warum energetisches Arbeiten nicht „immer leicht“ ist und wie sie in Sizilien etwas gefunden hat, das sie lange verloren hatte: sich selbst. Wir sprechen über: die Illusion, dass spirituelle Menschen nie erschöpft werden warum man die eigene Energie nicht unendlich verschenken kann was eine Insel mit innerer Klarheit zu tun hat wieso Spiritualität nicht Bali-Teppich oder Kirchenbank bedeutet und was Uschi jetzt in Sizilien aufbauen will – Seminare, Sessions, Neuordnung, neue Kraft. Eine ehrliche, lustige, frei gesprochene Folge über Mut, Veränderung und das Vertrauen, dass es weitergeht, auch wenn man gerade keinen Plan hat. Du willst im April 2026 bei dem Seminar auf Sizilien dabei sein? Schreib mir! @elisabeth.hilber elisabeth@hilber.eu

Holotropes Atmen – was passiert da wirklich? In dieser Folge erklärt Andi von ANDA Atmen, wie man durch bewusstes, vertieftes Atmen in einen veränderten Bewusstseinszustand kommt, warum dieser geschützte Raum so wichtig ist und welche emotionalen Prozesse sich zeigen können. Wir reden über Sicherheit, Körperreaktionen, Integration und Andis eigene Erfahrungen. Eine ehrliche, bodenständige Folge über tiefe innere Arbeit – ohne Substanzen. KONTAKT: https://anda-atmen.at

In dieser Folge spreche ich mit der psychosozialen Beraterin und Hypnosebegleiterin Carmen Holy über innere Prozesse, unbewusste Programme und die Rückkehr zur eigenen Mitte. Wir reden darüber, was therapeutische Hypnose wirklich bedeutet – jenseits von Show und Magie – und warum sie kein Kontrollverlust, sondern eine Rückkehr zur Selbstverbindung ist. Carmen erklärt, wie Trancezustände uns helfen können, innere Anteile zu verstehen, Selbstmitgefühl zu entwickeln und sogar körperliche Symptome wie Allergien zu lösen. Ein Gespräch über Achtsamkeit, Mut, Sanftheit und die Kunst, einfach zu sein. „Alles, was uns stört, zeigt uns den Weg – wenn wir den Mut haben, hinzuschauen.“ https://www.carmenholy.at

Claudia hat ihr Leben auf den Kopf gestellt – vom Bürojob zur Yogamatte, vom Müssen zum Sein. Wir reden über Mut, Achtsamkeit und den Moment, in dem man erkennt, Veränderung ist kein Risiko, sondern ein Ruf. Über die Kunst, aus Krisen Kraft zu schöpfen – und dem eigenen Herzen zu vertrauen. https://wundervoll-life.com/waldyoga-nest/ @ wundervoll.life