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Beschreibung
vor 6 Monaten
In dieser Folge geht es darum, wie schnell Fitness, Ernährung und
Disziplin ins Extreme kippen können. Du erfährst, warum viele
mental leiden, welche psychischen Belastungen hinter ständiger
Selbstoptimierung stecken und wie du eine gesunde Einstellung
finden kannst.
Disziplin ins Extreme kippen können. Du erfährst, warum viele
mental leiden, welche psychischen Belastungen hinter ständiger
Selbstoptimierung stecken und wie du eine gesunde Einstellung
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