Folge 30: Abgenommen – und trotzdem unglücklich? Warum Zahlen nicht alles sind!
14 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Du hast erfolgreich abgenommen, aber das große Glück bleibt aus?
In dieser Folge tauche ich tief in die mentale Seite der
Abnehmreise ein – ehrlich, ungeschönt und mit meinen persönlichen
Erfahrungen. Warum dein Wunschgewicht nicht automatisch zu mehr
Selbstliebe und Zufriedenheit führt, welche psychischen
Herausforderungen nach der Gewichtsreduktion warten und wie du es
schaffst, wirklich stolz auf deine Fortschritte zu sein. Ich
zeige dir, wie du deine innere Wahrnehmung stärken kannst, warum
ein professionelles Fotoshooting helfen kann und wie wichtig es
ist, dich selbst als wichtigste Person in deinem Leben zu
erkennen.
Für alle, die mehr wollen als eine kleinere Kleidergröße –
nämlich echtes Wohlbefinden und innere Stärke.
️ Du findest mich auf Insta & TikTok unter
@sarahs.healthylifestyle
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