Kognetive Disonanz „Warum du dich manchmal selbst sabotierst – ohne es zu merken“

Warum wir innerlich zerrissen sind – und wie du wieder klar denken
& fühlen kannst.




Kennst du dieses Gefühl, wenn zwei Stimmen in dir gleichzeitig
sprechen?


Eine, die genau weiß, was du willst – und die andere, die dich
zurückhält, kleinmacht oder verwirrt?


Genau das ist Kognitive Dissonanz:


Der Zustand, in dem deine Werte, Gefühle und Handlungen nicht
mehr zusammenpassen.


Es ist einer der stärksten inneren Konflikte, den ein Mensch
erleben kann – und einer der schmerzhaftesten.


In dieser Folge erfährst du:


Warum du Dinge tust, die du eigentlich gar nicht willst


Warum du manchmal gegen deine eigenen Werte handelst


Weshalb dein Kopf und dein Herz sich gegenseitig blockieren


Wie es kommt, dass wir uns oft „falsch“, „schwach“ oder „nicht
genug“ fühlen


Und wie du diesen inneren Reibungsverlust endlich auflöst


Wir sprechen über:


– Überzeugungsdissonanz: Wenn dein Selbstbild
und deine Realität kollidieren


– Verhaltensdissonanz: Wenn du weißt, was gut
für dich wäre – aber es nicht tust


– Wahrnehmungsdissonanz: Wenn Kritik oder
Wahrheit dein Selbstbild bedrohen


– und warum all das absolut menschlich ist.


Ich zeige dir, wie du diese innere Spannung erkennst, fühlst und
transformierst –


sodass aus innerem Chaos neue Klarheit entsteht.


Wenn du gerade spürst, dass in dir zwei Kräfte ziehen, dass du
dich selbst sabotierst oder innerlich feststeckst –


dann ist das deine Folge.


Jetzt reinhören und erfahren, wie du wieder Frieden im
Kopf findest.


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