Carnivore gegen Autoimmunerkrankungen – Bastian Hölscher

Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter
www.carnitarier.de. 


______________________________________________ 


Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: 


www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit
dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen
ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin


www.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen
Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst
du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. 


www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern
Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 €
Ermäßigung auf deinen Einkauf. 


www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar
– Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du
10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.


www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto
und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode
CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. 


______________________________________________


Folge 208: Carnivore gegen Autoimmunerkrankungen –
Bastian Hölscher


Carnivore ist eine Eliminationsdiät. Wer Probleme mit
Autoimmunerkrankungen oder chronischen Magen-Darm-Erkrankungen
hat, sollte möglichst viele Lebensmittel eliminieren, die einem
nicht guttun. Bastian Hölscher, funktionieller Mediziner, hat
selbst seine chronisch entzündliche Darmerkrankung mit einer
Paleo-Ernährung, also nahezu einer Carnivoren Ernährung in
Remission gebracht. Bei jedem Lebensmittel sollte man sich
fragen, welche Nährstoffe man daraus ziehen kann und welchen
Schaden es im Körper anrichten könnte. Kakao hat zum Beispiel
einen sehr hohen Gehalt an Oxalsäure, die sich in unserem Körper
ansammeln kann. Ausleitungssymptome von Giftstoffen, auch von
Schwermetallen können aber auch Probleme hervorrufen.
Kohlenhydrate können gezielt eingesetzt werden, je nachdem,
wie stark sie durch Bewegung wieder abgebaut werden. 


Wer Carnivore macht, der denkt einfach um. Er verlangt nicht
extra Substanzen oder Medikamente gegen die Beschwerden, sondern
er streicht Lebensmittel, die die Beschwerden verursachen. Man
geht also der Ursache auf den Grund. Carnivore ist im Grunde wie
ein Fasten, aber eben eine Form, die man auf Dauer durchführen
kann und die einem alle Nährstoffe liefert.


Ihr könnt Bastian Hölscher erreichen unter www.praxishoelscher.de
oder auf  Instagram unter @bastianhoelscher.


_____________________________________________


Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die
carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des
carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur
Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum
Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier:
www.carnitarier.de/fleischzeitpodcast


Andrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer
Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem
interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.


Ihr findet sie auf Instagram unter
@carnitarier.de


Handbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu


Haftungsausschluss:


Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt
recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung
für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der
Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung
dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche
Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei
Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.