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Nr. 85 - Gamechanger In Tennis – How To Stand More Stable, React Faster And Train Even Smarter!

Nr. 85 - Gamechanger In Tennis – How To Stand More Stable, React Faster And Train Even Smarter!

VITALITYSPORTS vor 10 Monaten

Coach Lenka verrät, wie du mit gezielter Fußarbeit, Regeneration und Technik mehr Power auf den Platz bringst.

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You can find more tips and news for your training and active
lifestyle on our website: https://www.vitalitysports.at This
episode is a real treat! In our interview, tennis coach Lenka
shares some real game changers for your match: clean footwork,
conscious preparation and how to prevent joint problems (e.g.
tennis elbow). Find out what really matters for successful tennis
training. Further information about today's podcast guest: Lenka
Styblova – tennis coach Stay up to date and follow her on
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unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Diese Folge hat’s
in sich! Tenniscoach Lenka teilt mit uns im Interview echte
Gamechanger für dein Spiel: saubere Fußarbeit, bewusste
Vorbereitung und wie du Gelenksproblemen (z.B. Tennis Ellbogen)
vorbeugst. Erfahre worauf es wirklich ankommt für dein
erfolgreiches Tennis-Training. Weitere Informationen zu unserem
heutigen Podcast-Gast: Lenka Styblova - Tennis-Coach Bleibe
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