VITALITYSPORTS

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Was passiert wirklich in unseren Golf-Workshops? Blick mit uns in dieser Podcast Episode hinter die Kulissen. Erfahre, was wirklich passiert, was du erwarten kannst und wie unsere Teilnehmer unseren Workshop erleben. Wenn du beim nächsten Workshop frühzeitig informiert werden willst, trag dich auf unserer Website: www.vitalitysports.at für unsere monatlichen Vitalitysports-Tipps ein. Dort erfährst du von uns alle Golf-Events und Workshop-Termine zuerst. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Stressfrei durch die Adventszeit – das wünschst du dir, doch zwischen Business, Familie und Jahresendspurt bleibt dafür kaum Raum. In dieser Episode verrät unsere Duftexpertin Maria dir, wie du mit ausgewählten Düften jetzt einfach und schnell dein Nervenkostüm beruhigst. Erfahre, warum wärmende Gewürznoten wie Zimt, Nelke und Ingwer deinen Körper auf Entspannung programmieren, Nadelhölzer wie Fichte dich erden und Vanille wirkt wie ein „Cozy Hug“. Dazu bekommst du praxisnahe Tipps, wie du ätherische Öle gezielt in deinen Tag einbauen kannst – vom Homeoffice über das Abendritual bis zum Familienmoment am Adventssonntag. Egal ob im Diffuser, als Roll-on oder im Tee – diese kleinen Rituale helfen dir, runterzufahren, ohne an Leistungsfähigkeit zu verlieren. Perfekt für alle, die viel leisten, viel Verantwortung tragen – und dabei trotzdem in Balance bleiben wollen. ️ Jetzt reinhören in den Vitalitysports Podcast – oder das Video auf YouTube ansehen – und erfahre, wie du die Adventzeit mit Fokus, Ruhe und Wohlgefühl genießen kannst. Erfahre mehr über die optimale Anwendung von ätherischen Ölen für dein Training in unseren monatlichen Workshops in Wien. Link für weitere Informationen zum Workshop + Anmeldung: https://www.vitalitysports.at/workshops/privat/ Gemeinsam testen wir, welche natürlichen Produkte für deine Bedürfnisse genau richtig sind. Du kannst die Produkte direkt vor Ort probieren. Die Anwendung ist so kinderleicht, dass du dein erlangtes Wissen sofort nach dem Workshop umsetzen kannst und profitierst. Termine: aktuelle Termine findest du auf unserer Website: https://www.vitalitysports.at/workshops/privat/ Location: Vitalitysports Studio, Herbeckstraße 86, 1180 Wien. Oder schreibe uns und sicher dir schon jetzt deine Lieblings-Produkte für Adventszeit: info@vitalitysports.at Wir richten dir dein Vorteilskonto ein und du erhältst 24% auf deine erste und alle weiteren Bestellungen. Es gibt keinen Mindestbestellwert, keine Verpflichtungen. Möchtest du mehr eintauchen in die Welt der ätherischen Öle und dich persönlich beraten lassen? Maria bietet speziell für die Vitalitysports-Community kostenfreie Aroma Coachings - persönlich in Wien oder via Zoom Call an. Einfach per WhatsApp oder E-Mail Termin vereinbaren. Maria Gruber +43 676 410 67 97 hello@mariagruber.com Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.

You can find more tips and news for your training and active lifestyle on our website: https://www.vitalitysports.at This episode is a real treat! In our interview, tennis coach Lenka shares some real game changers for your match: clean footwork, conscious preparation and how to prevent joint problems (e.g. tennis elbow). Find out what really matters for successful tennis training. Further information about today's podcast guest: Lenka Styblova – tennis coach Stay up to date and follow her on Instagram: https://www.instagram.com/tenniscoaching.styblova?igsh=bDN2MTVvZjh6Z3d3 Or send Lenka an email: styblovalenka6@gmail.com Don't miss another episode and subscribe to our podcast now. If you enjoyed our episode and found our tips helpful, please leave us a review. Discover our podcast videos, more tutorials and inspiration for your training and active lifestyle on our YouTube channel: https://www.youtube.com/@vitalitysports Feel free to send us your questions at: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Yours, Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Your podcast for innovative training and even more joy of life, energy, motivation and vitality for your active lifestyle. Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Diese Folge hat’s in sich! Tenniscoach Lenka teilt mit uns im Interview echte Gamechanger für dein Spiel: saubere Fußarbeit, bewusste Vorbereitung und wie du Gelenksproblemen (z.B. Tennis Ellbogen) vorbeugst. Erfahre worauf es wirklich ankommt für dein erfolgreiches Tennis-Training. Weitere Informationen zu unserem heutigen Podcast-Gast: Lenka Styblova - Tennis-Coach Bleibe Uptodate und folge ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/tenniscoaching.styblova?igsh=bDN2MTVvZjh6Z3d3 Oder schreib Lenka eine E-Mail: styblovalenka6@gmail.com Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.

Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Nachhaltigkeit im Training ist für uns kein Trend! In dieser Episode erfährst du - warum unsere Trainingsgestaltung für dich nachhaltig ist, - wie Nachhaltigkeit dich in deinem Daily Business bereichert, - und wie du durch kleine, achtsame Entscheidungen deine Vitalität und unseren Planeten gleichermaßen stärkst. Außerdem teilen wir einen kleinen Geschenke-Tipp: Schenke Vitalität! Mit einem Trainingsgutschein für dich oder deine Liebsten – oder entdecke unser 24%-Rabatt-Vorteilskonto für nachhaltige Lieblingsöle, chemiefreie Haushaltsprodukte und natürliche Nahrungsergänzungen. Nimm jetzt mit uns Kontakt auf: info@vitalitysports.at Jetzt reinhören, Inspiration tanken und erfahren, wie du nachhaltig trainierst, lebst und arbeitest – für mehr Energie, Lebensfreude und eine vitale Zukunft. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.