VITALITYSPORTS

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Episoden

Nr. 101 - Starte Die Golf-Saison Nicht Wie Immer – Starte Sie Mit Uns Auf Der Top Golf Show Vienna
22.03.2026
3 Minuten
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Sei Teil von etwas Besonderem. Die erste Top Golf Show Vienna feiert Premiere – und du kannst von Anfang an mit uns dabei sein. Dieses Wochenende dein Moment. In unseren exklusiven Golfhouse Workshops zeigen wir dir, wie du deinen Golfschwung nicht nur verbesserst… …sondern mit uns deinen Neuronalen Drive gezielt optimierst. In unseren exklusiven Golfhouse Präsentationen erlebst du, wie wir deinen Golfschwung nicht nur verbessern… …sondern wie du deinen Neuronalen Drive mit uns gezielt optimierst. Premiere erleben. Schwung transformieren. Podcast hören – und dann vor Ort dabei sein. Nutze diese einmalige Gelegenheit, dein Spiel auf ein neues Niveau zu heben. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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Nr. 100 - Rückenschmerzen Bremsen Deinen Golfschwung - Dann Hör Dir Das An.
08.03.2026
8 Minuten
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und aktuelle Golf-Workshop-Termine findest du auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at „Ich spüre meinen unteren Rücken immer wieder beim Golf.“ Mit diesem Satz beginnt unser Gespräch mit Lasse aus Dänemark auf der Driving Range in Las Playitas auf Fuerteventura. Viele Golfer kennen dieses Gefühl. Wir verbesserten seinen "Neuronalen Drive" u.a. mit einem Akustik-Drill. Plötzlich wird der Bewegungsablauf freier, der Schwung leichter und die Schläge präziser. Lasse erlebt zum ersten Mal, welchen Unterschied unser "Neuronal Drive" für seinen Rücken und seinen Golfschwung macht. In dieser Podcast-Episode erzählt er von seinem ersten Erlebnis mit unserem Trainingskonzept. Hör selbst, was auf der Driving Range passiert ist. Du möchtest auch deinen Golfschwung verbessern? Dann kontaktiere uns: info@vitalitysports.at Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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Nr. 99 - Dein Golfschwung - Wie Du Deinen Ellbogen Im Down-Swing Endlich Streckst!
01.03.2026
6 Minuten
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Dein Ellbogen knickt im Down-Swing immer wieder ein – obwohl du genau weißt, was du tun solltest? Diese Episode wird die Sicht auf dein Techniktraining verändern! Jetzt reinhören und verstehen, wo das Problem liegt und wie du erreichst, dass dein Ellbogen gestreckt bleibt im Down-Swing. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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Nr. 98 - Warum Zahngesundheit Nicht Nur Ästhetisch Sondern Leistungsentscheidend Für Dich Ist.
15.02.2026
8 Minuten
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Wenn du Fokus steigern, Regeneration beschleunigen und deine volle Leistungsstärke abrufen willst, dann hör dir diese Folge an. Leistung entsteht im Detail. Und manchmal beginnt sie im Mund. In dieser Folge sprechen wir mit unserem Zahnarzt Dr. Marius Romanin über einen Bereich, den viele unterschätzen – und der trotzdem enorm viel Einfluss auf deine Leistungsfähigkeit hat: deine Zahngesundheit. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Weitere Informationen zu unserem Podcast-Gast: Zahnarzt Dr. Marius Romanin, Herbeckstraße 67/5, 1180 Wien, www.romanin-dental.at Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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Nr. 97 - Detox - Aber Anders!
08.02.2026
8 Minuten
Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at Detox ist gerade überall. Säfte, Kuren, Verzicht, Selbstoptimierung. Aber was, wenn Detox gar nichts mit Hungern zu tun hat? Was, wenn Detox nicht bedeutet, deinem Körper etwas wegzunehmen – sondern ihm endlich das zu geben, was er wirklich braucht? Bewegung statt Stillstand. Atmung statt Dauerstress. Weniger Toxine im Alltag – weniger schlechte Gewohnheiten. Jetzt reinhören – und Detox neu denken. Verpasse keine weitere Folge mehr und abonniere jetzt unseren Podcast. Wenn dir unsere Folge gefallen hat und du von unseren Tipps profitieren konntest, schreibe uns gern eine Bewertung. Entdecke auf unserem YouTube Kanal unsere Videos zum Podcast, weitere Tutorials und Inspirationen für dein Training und aktiven Lifestyle: https://www.youtube.com/@vitalitysports Sende uns gern auch deine Fragen an: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Deine Stefanie & Sorin www.vitalitysports.at Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude, Energie, Motivation, Vitalität für deinen aktive Lifestyle.
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Über diesen Podcast

Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. Wir, Stefanie & Sorin, Bewegungsexperten aus Wien mit eigenem Personal Training Studio sind Vitalitysports. Bei uns erlebst du die Power deiner Sinne, deiner Atmung und Bewegung. Jeden Sonntag gibt es von uns eine neue Podcast Folge. In unserem Podcast erwarten dich: - Faszinierende Themen: Tauche mit uns ein in Themen rund um Training, Ernährung und Erholung. - Inspiration und Motivation: Lass dich von unseren einfachen und effizienten Lösungen inspirieren, lerne deinen Körper optimal zu unterstützen und steigere deine Lebensqualität. - Interviews mit Gästen: Wir freuen uns, dir interessante Gäste vorzustellen und ihre Erfahrungen, Motivationen und Erfolge mit dir zu teilen. Vitalitysports fördert einen aktiven und gesunden Lebensstil und inspiriert Menschen seit 2003 dazu, ihre leistungsstärkste Version zu entdecken und zu leben. Stefanies positive, energiegeladene und diplomatische Art trägt zu mehr Leichtigkeit und Leistungsbereitschaft während der Bewältigung der gestellten Anforderungen im Training bei. Sorin als ehemaliger Leistungssportler versprüht die Leidenschaft zum Training. Entschlossen und zielstrebig werden Lösungen und Wege zum Überwinden der bestehenden Herausforderungen konzipiert. Gemeinsam haben wir bereits unzählig viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude unterstützt. Wenn auch du deinen Alltag energiegeladener und leistungsfähiger gestalten möchtest, zögere nicht und abonniere jetzt unseren Podcast. Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine E-Mail: info@vitalitysports.at #VitaliseYourLife Alles Liebe Stefanie & Sorin Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude. **Rechtliche Hinweise:** Dieser Kanal dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Wir empfehlen, vor der Durchführung von Trainings- oder Ernährungsprogrammen einen Arzt oder qualifizierten Fachmann zu konsultieren. Du nutzt unsere Inhalte dieses Kanals auf eigenes Risiko. Die Ergebnisse können je nach Person variieren. Die Inhalte spiegeln unsere persönlichen Erfahrungen wider und sind keine medizinischen Ratschläge. Vitalitysports, (Stefanie Mackel und Sorin Popescu) ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos/Podcasts erleidest.
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