Nährstoffmangel im Gesicht? Teil 2: Ernährung & Tipps

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In Teil 2 zeigen wir dir, wie du deine Haut von innen heraus
versorgst – mit smarter Ernährung, gezielten Supplements und
einem Lifestyle, der dich strahlen lässt.
Die besten Nährstoffquellen für deine Haut
Welche Supplements sinnvoll sind – und welche nicht
Wie Schlaf, Stress & Bewegung deine Haut beeinflussen


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