Wissenssucht, Overthinking & innere Leere – wenn der Kopf zu laut ist. Im Gespräch mit Hypnose-Coach Sarah-Lisa Besemer

Was, wenn dein Körper längst weiß, was du brauchst – du aber
einfach nicht mehr hinhörst?





In dieser tiefgehenden Folge spreche ich mit Hypnose-Coach
Sarah-Lisa Besemer über das, was viele von uns spüren, aber
selten zulassen: unsere Gefühle.





Warum Wissen allein nicht reicht, um wirklich etwas zu verändern
– und wie Hypnose dir helfen kann, dein Unterbewusstsein neu zu
programmieren, alte Muster zu lösen und dich endlich wieder mit
dir selbst zu verbinden.





Sarah-Lisa teilt ihren ganz persönlichen Weg von Wissenssucht,
Erschöpfung und Kontrollbedürfnis hin zu innerer Ruhe, Vertrauen
und Lebendigkeit.





Ein Gespräch über das Fühlen, Heilen und Heimkommen – und warum
echte Transformation immer im Inneren beginnt.





Highlights & Learnings:





- Warum 97 % deines Verhaltens unbewusst gesteuert wird – und wie
du Zugriff darauf bekommst


- Was Hypnose wirklich ist (und was nicht!) – kein
Kontrollverlust, sondern tiefe Selbstverbindung


- Wie du erkennst, ob du in einer Wissensspirale feststeckst


- Der entscheidende Unterschied zwischen „Verstehen“ und
„Verändern“


- Warum unterdrückte Emotionen zu körperlichen Symptomen führen
können wie Hautunreinheiten, Depressiven Verstimmungen, Stress


- Gefühle als Wegweiser deiner Bedürfnisse – und wie du lernst,
ihnen zu vertrauen


- Wie du mit Hypnose, Breathwork oder somatischer Arbeit
emotionale Blockaden löst





Takeaways:





Transformation beginnt, wenn du aufhörst, dich selbst zu
analysieren – und anfängst, dich zu fühlen.


Dein Körper lügt nie – er zeigt dir immer, was geheilt werden
möchte.


Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern der Weg zurück zu
deiner inneren Stärke.


„Fühlen ist das neue Denken“ – wenn du wieder lernst, deinem
Inneren zu lauschen, entsteht wahre Veränderung.





Links & Empfehlungen:





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Viel Spaß mit der Folge,


deine Yasmin