Warum sich Freude nach Narzissmus verboten anfühlt

Nach einer narzisstischen Beziehung scheint Freude oft weit weg.
Viele Betroffene fühlen Leere, Schuld oder sogar Angst, wenn sie
lachen. Warum? Weil Trauma das Nervensystem verändert: Freude
wird mit Gefahr verknüpft.



In dieser Folge erfährst du:


warum Lachen nach Trauma blockiert ist,

wie dein Nervensystem Freude mit Gefahr koppelt,

warum Lachen heilsam für Körper & Seele ist,

und welche Übungen dir helfen, Schritt für Schritt wieder
lachen zu können.



Für wen:
Für alle, die nach Narzissmus oder toxischen Beziehungen wieder
Lebensfreude und Leichtigkeit zurückholen
möchten.

Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die
aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann
ist diese Folge für dich!


Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich
bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
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Ressourcen :

Meine Geschenke* für dich: Ebook: "Die 7 Phasen
nach der Trennung von einer narzisstischen Person"
7 Tage Workshop: Raus aus dem Schmerz - Rein in deine
Selbstermächtigung

Mein Buch:
"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein
selbstbestimmtes und freies Leben"





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Abschließende Worte:


Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung
suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für
traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein
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 Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.