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die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag Podcast
#154 Ständige Erreichbarkeit als Lehrkraft: Warum sie dich stresst und was du sofort ändern kannst

#154 Ständige Erreichbarkeit als Lehrkraft: Warum sie dich stresst und was du sofort ändern kannst

die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag vor 10 Monaten

Zu Gast im Happy Lehrer-Podcast

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#154 Ständige Erreichbarkeit als Lehrkraft: Warum sie dich stresst
und was du sofort ändern kannst Ich bin zu Gast im Happy
Lehrer-Podcast! Und da spreche ich mit Simon Jakobi und Patrick
Peters über ein zentrales Thema: Warum viele Lehrkräfte kaum noch
abschalten können. Darum geht’s: • Warum dauernde Erreichbarkeit
das Nervensystem überlastet • Wie digitale Medien den Stress
verstärken • Warum viele glauben, sie müssten immer ansprechbar
sein, um gute Lehrkräfte zu sein • Welche körperlichen und
psychischen Folgen das hat • Wie du Schritt für Schritt Grenzen
setzt — allein oder im Team.
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