Warum wir ohne unsere Bakterien nicht lebensfähig sind (Special Folge)

Bestimmte Bakterien-Familien, die auf unserer Haut und unseren
Schleimhäuten leben, haben einen großen Einfluss auf unser
Gewicht, andere auf unser Immunsystem. Wieder andere sind
entscheidend für eine stabile Psyche, unsere
Konzentrationsfähigkeit, Schlafqualität, Stressregulierung, unser
Hautbild usw. – das ist unser Mikrobiom! Hier erfährst Du die
Grundlagen und wirst verstehen, warum Du Dein Mikrobiom hüten
solltest wie Deinen größten Schatz.