Selbstfürsorge – kleine Schritte, große Wirkung: Wie du lernst, gut für dich da zu sein

In dieser Folge der MEGABAMBI Selbstliebe-Challenge geht’s um das
Herz deiner Selbstliebe: Selbstfürsorge. Caterina Pogorzelski zeigt
dir, wie du Schritt für Schritt lernst, liebevoll mit dir umzugehen
– ohne Perfektion, aber mit echter Präsenz. Du erfährst: warum
Selbstfürsorge kein Luxus ist, sondern tägliche Beziehungspflege
wie du erkennst, was du wirklich brauchst einfache Mini-Übungen,
die dich sofort stärken und wie du beginnst, dir selbst zuzuhören
Selbstfürsorge ist kein Tun – sie ist eine Haltung. Hör rein, wenn
du spüren willst, dass du wichtig bist. Und vergiss nie: Du bist
die Hauptdarstellerin in deinem Leben – nicht die
Nebendarstellerin. Bleib verbunden mit mir: Website & Coaching:
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sag mal – hast du heute schon in die Wolken geschaut?