Struktur schlägt Schweinehund – so läuft Irene
Die Kraft der Routinen: Der Schlüssel zum Dranbleiben
1 Stunde 8 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Monaten
Irene Paulsen-Langenberg zeigt, wie sie mit über 60 durch Struktur,
Technikliebe und Achtsamkeit trotz Hügel, Hürden und Hundesorgen
zur begeisterten Läuferin wurde.
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