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Sprich Dich Glücklich – Gewaltfreie Kommunikation leicht gemacht Podcast
#111 Entscheidungen – Wie du richtig gut schwierige Entscheidungen triffst

#111 Entscheidungen – Wie du richtig gut schwierige Entscheidungen triffst

Sprich Dich Glücklich – Gewaltfreie Kommunikation leicht gemacht vor 11 Monaten

Entscheidungen – Wie du richtig gut schwierige Entscheidungen triffst

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Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen? Fragst du dich ewig,
ob deine Entscheidung richtig war? Oder blockieren dich deine
inneren Stimmen so, dass du zu gar keiner Entscheidung kommst? Dann
hör unbedingt in diese Episode rein. Und lerne dein inneres Team
kennen. Wir sprechen über das Modell von Friedemann Schulz von Thun
und warum, unsere innere Pluralität sehr wünschenswert ist. Das
innere Team ist eine sehr wirkungsvolle Methode, um die
verschiedenen Anteile im unbewussten Teil deines eigenen Selbst zu
entdecken. Das Team dient als Metapher für unsere innere
Pluralität, die wir besonders oft in zwiespältigen Situationen.
Welche Teammitglieder du hast, weißt nur du selbst. Es gibt keine
richtige Anzahl und auch keine notwendige Bandbreite von inneren
Anteilen. Wahrscheinlich ist, dass es ein paar Anteile gibt, die
viele von uns kennen. Mit dem inneren Team kannst du unbewussten
Anteile zum Leben erwecken und (besser) kennenlernen. Was gewinnst
du, wenn du deinen Mitgliedern Namen gibst und dir vorstellst, wo
sie sind, mit wem sie sich verbünden und was sie sagen: Du kannst
sie fragen, ihnen aktiv zuhören und gewaltfrei mit ihnen
kommunizieren! Wenn du Lust hast, dein Team gleich mal
kennenzulernen, lad dir einfach das Übungsblatt runter. Was dir das
bringt? Du lernst dich besser kennen und verstehen. Du gewinnst
innere Gelassenheit. Du triffst klare Entscheidungen, weil du alles
was dir wichtig ist, berücksichtigst. Du kommunizierst authentisch.
Was du sagst, stimmt mit dem überein, was du wirklich denkst und
möchtest.