Mut & Ausdauer – Wie Hannah den Schritt Richtung Profisport wagt

Hannah wagt den Sprung: raus aus dem sicheren Behördenjob, rein
in den Profisport. In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit
Triathlon ihren Traum verfolgt, von ihrer ADHS-Diagnose gelernt
hat und sich Schritt für Schritt ein Leben im Sport aufbaut.


Vom Bachelor of Laws zur Ironman-Langdistanz, Quali für Nizza,
Verletzungen & mentale Herausforderungen – und warum sie
trotzdem sagt: „Es fühlt sich richtig an.“


Wie verdient man mit Triathlon Geld? Was braucht es, um ins
Profi-Feld zu wechseln? Hannah spricht über Sponsoren, Training
(14–15 h/Woche), Ernährung, Regeneration und die Gründung ihres
Coaching-Startups Pine Peak.




Nicht jede Einheit muss perfekt sein – Konstanz
schlägt Perfektion




Frühstück & Proteine sind Pflicht, auch
im Ausdauersport




Foto vom Wechselzonen-Gear = Ruhe im Kopf




ADHS & Sport: Bewegung als Fokus-Booster




„Frag nur Leute um Rat, die da sind, wo du hinwillst.“




Jetzt reinhören und dich von Hannahs Mut, Disziplin &
Ehrlichkeit inspirieren lassen!