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  4. Mut & Ausdauer – Wie Hannah den Schritt Richtung Profisport wagt
Hannah wagt den Sprung: raus aus dem sicheren Behördenjob, rein
in den Profisport. In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit
Triathlon ihren Traum verfolgt, von ihrer ADHS-Diagnose gelernt
hat und sich Schritt für Schritt ein Leben im Sport aufbaut.

Vom Bachelor of Laws zur Ironman-Langdistanz, Quali für Nizza,
Verletzungen & mentale Herausforderungen – und warum sie
trotzdem sagt: „Es fühlt sich richtig an.“

Wie verdient man mit Triathlon Geld? Was braucht es, um ins
Profi-Feld zu wechseln? Hannah spricht über Sponsoren, Training
(14–15 h/Woche), Ernährung, Regeneration und die Gründung ihres
Coaching-Startups Pine Peak.

Nicht jede Einheit muss perfekt sein – Konstanz
schlägt Perfektion

Frühstück & Proteine sind Pflicht, auch
im Ausdauersport

Foto vom Wechselzonen-Gear = Ruhe im Kopf

ADHS & Sport: Bewegung als Fokus-Booster

„Frag nur Leute um Rat, die da sind, wo du hinwillst.“

Jetzt reinhören und dich von Hannahs Mut, Disziplin &
Ehrlichkeit inspirieren lassen!

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„Mut & Ausdauer – Wie Hannah den Schritt Richtung Profisport wagt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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