#107 Detox mal anders - Lust auf (D)ein Reset im Alltag?

Fühlst du dich manchmal gestresst, vollgepackt oder einfach zu
beschäftigt?


Dann ist jetzt die perfekte Zeit für ein Reset! In dieser Folge
erzähle ich dir, wie bewusst gewählter Verzicht – Detox – dich
leichter, klarer und energiegeladener macht.





Ich teile persönliche Erfahrungen von meinem Retreat und
praktische Impulse, die du sofort ausprobieren kannst.


Außerdem begleite ich dich durch kleine Reflexionsmomente, die
dir helfen, herauszufinden, was detoxen für dich wirklich
bedeutet.





Und das Beste: Am 10. November startet meine
7-Tage-Detox-Challenge auf Instagram. Folg mir uns sei
dabei!





Täglich bekommst du Impulse, Übungen und Inspirationen – für
digitale, emotionale und körperliche Detox-Momente. Mach mit und
starte mit mir bewusst in mehr Leichtigkeit, Klarheit und
Energie.





Viel Freude beim Hören – und vergiss nicht, mir zu folgen, die
Folge zu teilen oder eine Bewertung zu hinterlassen!





Mehr Infos & Shownotes:


Challenge & Inspiration: @lebens.leicht


Coaching & Selbstliebe-Programme:


www.lebensleicht-coaching.de


kontakt@lebensleicht-coaching.de





Alles Liebe





Deine Christin