#77: Herbstblues? Was du tun kannst, wenn du dich traurig fühlst

Diese Folge ist für alle, die sich gerade etwas traurig oder
niedergeschlagen fühlen. Es ist völlig in Ordnung auch mal den
Blues des Lebens zu hören. You are not alone.


 


1) Es ist nicht das Gefühl an sich sondern die Bewertung des
Gefühls, die problematisch ist


2) Welche Buffering Methoden nutzt du?


3) Was kannst du tun, um wieder mehr Zugang zu dir selber zu
finden?


 



Viel Spaß mit dieser Folge!


 


Wenn du mehr über uns und unser Coaching Programm erfahren
möchtest dann...
Schau gern einmal auf unserer Homepage
vorbei: https://www.blumcoaching.com  Buch
dir gerne ein unverbindliches Erstgespräch mit uns. Wir schauen
gemeinsam, wo du gerade stehst, wo du hinwillst und wie eine
Roadmap für die nächsten Jahre aussehen kann. Dann finden wir
heraus, ob unsere Coaching-Begleitung zu dir passt und du ab
sofort mit uns dein Leben rockst:
 https://blumcoaching.com/termin