#105: Perfektionismus ablegen – 5 einfache Tricks

#105: Perfektionismus ablegen – 5 einfache Tricks

30 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren

Versuchst du häufig Dinge perfekt zu machen und verlierst dadurch
viel Zeit oder fängst manche Projekte gar nicht erst an? Stehst
du dir mit deiner Genauigkeit und deinem Hand zum Double-Triple
Check häufig selber im Weg? Dann ist diese Folge genau das
Richtige für dich.


 


In dieser Selfcoaching Folge verrate ich dir 5 einfache Tricks,
wie du mit deinem Perfektionismus besser umgehen kannst und somit
mehr zum Macher wirst, Zeit sparst und deine Leichtigkeit
zurückgewinnst.


 


1. Selbstbewusstheit stärken! Finde heraus, wie du dir selber im
Weg stehst und aktiviere deinen Gedankenkellner


2. Worst Case ausmalen und entschärfen


3. Alterego aktivieren und zum Macher werden


4. 90/10 Regel anwenden. Remember: Glück ist eine
Überwindungsprämie


5. Anekdote vom Buch "Die Kuh die weinte" - Konzentriere dich auf
die 998 perfekten Backsteine


 


Viel Spaß bei der Folge und beim Umsetzen


Links zur Podcastfolge: 


Wenn du mehr über mich und meine Projekte erfahren möchtest,
schau gerne auf meiner Website vorbei:
www.blumcoaching.com oder such mich auf
Instagram wo es regelmäßige Updates, Insights und Challenges
gibt: instagram.com/david_blum


 


Falls du Lust hast einen Schritt weiterzugehen und mehr über eine
mögliche Zusammenarbeit zu erfahren, können wir gerne ein
unverbindliches Erstgespräch ausmachen.

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