18 - liebe, trauma oder toxisch? so erkennst du den unterschied in deiner beziehung

wenn du dich fragst, ob das, was du in deiner beziehung erlebst,
wirklich normal ist und du dir nicht sicher bist, ob diese
achterbahnfahrt zwischen euphorie und tränen einfach dazugehört
oder ob da vielleicht etwas ganz anderes passiert, ist diese
folge für dich! 


heute schauen wir uns an, woran du eine wirklich gesunde
beziehung erkennst und wie du sie von einer trauma-bindung und
einer toxischen beziehung unterscheiden kannst. du erfährst,
warum dein nervensystem manchmal stress mit liebe verwechselt und
wie sich das in alltäglichen situationen zeigt. du lernst, warum
du möglicherweise immer wieder ähnliche partner anziehst und
bekommst praktische schritte, wie du den weg zu gesünderen
beziehungen finden kannst.



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(00:01:49) merkmale gesunder beziehungen


(00:04:46) merkmale von trauma-bindungen


(00:07:34) merkmale toxischer beziehungen


(00:10:15) gegenüberstellung in beispielen 


(00:14:37) der weg zu gesünderen beziehungen





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