26 - Wie finde ich Sicherheit in mir?

Diese Frage begegnet mir sehr häufig - auf Social Media bei Reels
zu Traumaarbeit ist oft die Lösung "mehr Sicherheit integrieren".
Aber was bedeutet das eigentlich genau? Du hast einen sicheren
Job, eine stabile Beziehung, genug Geld - und fühlst dich
trotzdem innerlich zutiefst unsicher.


Heute sprechen wir darüber, was innere Sicherheit wirklich
bedeutet, wie sie entsteht und warum äußere Stabilität sie nicht
ersetzen kann.





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(00:02:56) Wie Sicherheit entsteht


(00:05:08) Warum wir unsere Sicherheit verlieren


(00:07:33) Sicherheit nachträglich lernen


(00:18:07) Abschlussfrage zur Selbstreflexion





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