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Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin Podcast
Podcastfolge - Für Dich, liebe alleinerziehende Mami

Podcastfolge - Für Dich, liebe alleinerziehende Mami

Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin vor 10 Monaten

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Diese Folge entstand aus einem Moment, der mich sehr berührt hat.

Eine Followerin hat mir geschrieben. Sie erzählt, dass sie seit
drei Jahren meine Folgen hört, dass ich in ihren dunklen Stunden
ihr Anker bin.

Alleinerziehend. Kämpfend. Liebend.

Und oft alleine mit all dem.

Ihre Worte haben mich mitten ins Herz getroffen — denn ich weiß,
wie sich genau das anfühlt.

Wie es ist, alles alleine zu tragen.

Wie es ist, stark zu sein, wenn man eigentlich müde ist.

Und wie es ist, in diesen stillen Momenten zu zweifeln und sich
zu wünschen, dass da einfach jemand ist, der einen sieht.

Für sie habe ich diese Folge aufgenommen.

Und für dich. Für jede Mama, die diesen Weg geht.

Du bist nicht allein.

Ich fühle dich. Ich sehe dich. Ich verstehe dich. ️

Es gibt Nächte, die schwer sind.

Tage, die sich endlos anfühlen.

Momente, in denen du dich fragst, ob du genug bist.

Und ich möchte dir sagen: Du bist genug. Mehr als genug.

Du bist mutig. Du bist kraftvoll. Und du leistest jeden Tag
Großartiges — auch wenn es niemand applaudiert.

Es geht nicht darum, perfekt zu sein.

Manchmal reicht es, einfach weiterzuatmen.

Und auch wenn du das Gefühl hast, alleine zu gehen — du bist es
nicht. Da draußen gibt es Herzen, die dich fühlen, auch wenn du
sie nicht siehst.

Diese Folge ist ein warmer Arm um deine Schultern.

Ein Atemzug. Ein Licht. Ein „Ich bin da“.

Von Herzen Ella (Michaela)

Fühl dich umarmt, Mama. Du machst das so, so gut. 🤍