Von Muskeln bis Mitochondrien: Longevity-Hack Kreatin

Alinas persönliche Empfehlunge:
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Von Muskeln bis Mitochondrien: Longevity-Hack Kreatin





Viele kennen Kreatin nur aus dem Fitnessstudio –


doch wusstest du, dass es auch dein Gehirn richtig in Schwung
bringen kann? ️





In diesem neuesten HEALTHWISE Podcast von Sunday Natural spreche
ich darüber:


Warum Kreatin ein wichtiger Energielieferant für Körper und
Gehirn ist


Wie es deine Konzentration, Stimmung & mentale Leistung
verbessern kann


Und wieso die richtige Dosierung entscheidend ist, um den Effekt
wirklich zu spüren





Außerdem:


Ich räume mit typischen Mythen rund um Kreatin auf


und teile meine persönlichen Empfehlungen zu Form, Qualität &
Dosierung





Wenn du verstehen willst, wie du dein Gehirn auf Zellebene mit
mehr Energie versorgst – dann ist diese Folge genau die richtige
für dich!





Meine persönliche Produktempfehlung und unseren 10% Rabattcode
findest du hier:


https://www.drlessenich.com/kreatin





Viel Freude damit!





Deine Alina & Team


www.drlessenich.com





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Shortlinks: 


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https://dralinalessenich.de/erschoepftesgehirn


Übersicht Gehirngesundheit:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.drlessenich.com/gehirn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Bezugsquellen:
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Hinweis: Meine Empfehlungen und Ratschläge geben meine
persönliche Meinung wieder. Es handelt sich nicht um einen
ärztlichen Rat (ich bin Tierärztin) oder medizinische
Therapieempfehlungen. Wenn Ihr über Euren Gesundheitszustand im
Unklaren seid oder Zweifel habt, holt bitte ärztlichen Rat ein.