Mehr Lebensfreude - Hier und Jetzt!

Diese Woche teile ich mit Dir eine meiner neuen, absoluten
Lieblingsübungen, die ich von Life Coach Martha Beck aus den USA
gelernt habe.


Mit einem kleinen Hack kannst du nämlich deutlich mehr
Lebensfreude in deinen Alltag bringen und auch langfristig deine
Zufriedenheit erhöhen.


Was das ist? Hör einfach mal rein. Nicht mal sieben Minuten ist
diese Folge lang aber sie kann dein Leben nachhaltig verändern.