44: Von Schnurrbärten und schweigen - Worum es bei der Movember-Challenge geht

Bei der Movember-Challenge geht es um weit mehr, als sich nur
einen Schnurrbart wachsen zu lassen. Es geht darum, auf das Thema
Männergesundheit aufmerksam zu machen. Denn Männer sterben im
Durchschnitt auch heute noch 5 Jahre früher als Frauen, weil sie
sich insgesamt weniger um ihre körperliche und mentale Gesundheit
kümmern.

Mit der Movember-Challenge wollen wir auf diesen Umstand
aufmerksam machen. Wir wollen Männer weltweit dazu bewegen
regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung zu gehen und sich bei
psychischen Problemen Freunden oder Familienmitgliedern
anzuvertrauen oder sich professionelle Betreuung bei einem
Therapeuten zu suchen.

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf
kostenlos
berechnen:https://allroundathletics.de/kalorienrechner/


Hier bekommst du kostenlose
Trainingspläne:https://allroundathletics.de/kostenloser-trainingsplan/


Und hier findest du weitere hilfreiche Tipps, um
dauerhaft gesund zu bleiben:Gesund abnehmen:
https://allroundathletics.de/gesund-abnehmen-tipps/
Body Recomposition:
https://allroundathletics.de/body-recomposition-wie-gleichzeitiger-muskelaufbau-und-fettabbau-funktioniert/


Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach
nicht? Dann melde dich jetzt ganz
unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir
helfen kann:
Instagram: Zimo.Tam
E-Mail: kontakt@coachzimo.de