#090 - Schmerzfrei leben durch Ernährung? Teil 1 mit Patric Heizmann

In dieser ersten von zwei Folgen von „Mit Herz
und Fuß“ spreche ich mit Patric Heizmann, einem
der bekanntesten Ernährungsexperten Deutschlands. Patric ist ein
echter Gesundheits-Entertainer – wissenschaftlich fundiert,
praxisnah und unterhaltsam.


In Teil 1 geht es um:


Schmerzfreiheit und was Ernährung damit zu tun hat

Die große Rolle von Gewohnheiten – und wie man sie sinnvoll
verändert

Warum Cola & Softdrinks regelrechte Schmerzkatalysatoren
sind

Frühstücksmythen und was wirklich zählt

Die berühmte 600-Eier-Challenge von Patric – inklusive
überraschender Blutwerte



Ein Gespräch für alle, die gesünder leben, Schmerzen lindern und
besser in den Tag starten möchten.


Teil 2 erscheint nächsten Freitag – mit dem
Fokus auf Bewegung, Mobilität und Füße!





Reinhören lohnt sich!





Tauche ein in die Welt von Mit Herz und Fuß, wo wir gemeinsam die
Pfade von Körper und Seele erkunden. Ob du nach Wohlbefinden
suchst oder die Geheimnisse der Füße entdecken möchtest, schnüre
deine Wanderschuhe – wir brechen auf.





Jeder Schritt ist eine Entdeckung, jeder Herzschlag ein Echo der
Natur.


Freu dich auf die nächste Folge und teile unsere Reise mit
anderen.





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