Geführte Meditation: Innere Ruhe & Selbstwert stärken

Tauche ein in diese geführte Meditation und spüre, wie dein
Körper und Geist zur Ruhe kommen. Lass los von Stress, stärke
dein Selbstwertgefühl und verbinde dich wieder mit deinem inneren
Kind. Ideal zum Entspannen, Loslassen und Energie auftanken.
Schließe die Augen, atme tief ein und erlaube dir, einfach zu
sein.