#2 Von zu nett zu selbstbewusst! Übungen für echte Power

️Folge 2: Dein Selbstbewusstsein aufbauen - Lautlos leuchten!


Willkommen zurück bei Main Character Hotline! Ich bin Ina, und
heute tauchen wir in die ruhige Energie ein, die dich trägt. Kein
lautes Posing, kein maskulines Getue – nur diese Präsenz, die
sagt: „Ich bin hier“





Von Bewerbungsgesprächen, bis zu Momenten mit meiner besten
Freundin: Wir lachen laut, weil wir’s genießen!


Lerne Übungen wie Spiegel-Monolog, Mikro-Neins und
3-Minuten-Check.





Wichtig: Sag nicht mehr Nein für andere – gib Tipps, lass sie
wachsen, damit du nicht die Bitch bist.





Probier’s aus und schreib mir: Wie fühlt sich deine Energie an?