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Sunnehus – Atemwege Podcast
Praxeologie der Atemarbeit

Praxeologie der Atemarbeit

Sunnehus – Atemwege vor 10 Monaten

Aus dem Buch «Atemwege – Wege zur Atemarbeit» von Leo Nauer

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19:04

Der Podcast bietet eine umfassende Übersicht über die Theorie und
Praxis der Atemar beitsmethoden. Zunächst wird die Praxeologie als
Lehre der Erfahrungsregeln definiert, welche die ethische und
fachliche Grundlage für therapeutische Handlungsweisen bildet. Der
Hauptteil beschreibt detailliert die vielfältigen Arbeitsformen der
Atemtherapie, darunter Gruppen- und Einzelarbeit sowie spezifische
Techniken wie die Arbeit am Körper, mit Bewegung, mit
Spannungselementen und mit bildhaften Vorstellungen. Ein zentrales
Thema ist die Bedeutung des individuellen Atemrhythmus und die
gezielte Nutzung verschiedener Atembewegungsräume und
Ausatemrichtungen, um körperliche und seelische Zustände positiv zu
beeinflussen und die Selbstwahrnehmung zu fördern. Abschließend
betont der Text die Wichtigkeit der integrativen Rolle des
Gesprächs und die Notwendigkeit einer wertschätzenden, bejahenden
Haltung des Anwenders für eine erfolgreiche therapeutische
Begleitung.