#164 Zurück ins Urvertrauen (Teil 1): Warum dir das Gefühl von Sicherheit fehlt

Fühlst du dich ständig angespannt, zweifelst an dir selbst oder
möchtest am liebsten alles kontrollieren? Dann fehlt dir
möglicherweise ein starkes Urvertrauen. In der ersten Folge
dieser Miniserie erfährst du, wie dieses grundlegende Vertrauen
in der frühen Kindheit entsteht, welche Rolle dein Nervensystem
dabei spielt und wie sich ein Mangel an Urvertrauen auf deinen
Körper, deine Beziehungen und deinen Alltag auswirkt. Du lernst
die Anzeichen von Unsicherheit zu erkennen und erhältst erste
Impulse, um den Weg zurück zu mehr innerer Stärke und Ruhe zu
finden.









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