#59 Wenn du dich gerade lost fühlst, ist diese Folge für dich.

Diese Folge ist dein Reset, wenn du dich unproduktiv, unsicher
und lost fühlst. Oder wenn du dich nicht entscheiden kannst und
für ein Problem keine Lösung findest. Spoiler: Auf Social Media
nach Antworten suchen oder zehn Freundinnen anrufen, bevor du mit
dir selbst eincheckst, ist keine gute Idee.


Das Wichtigste vorab: Wenn du deinen Selbstwert an deinen Output
knüpfst, wirst du nie ankommen.


Das Gegenteil von Lostsein ist nicht Kontrolle. Es ist Präsenz.


Vielleicht brauchst du keinen neuen Plan. Vielleicht brauchst du
Stille. Du bist nicht lost, du bist überreizt.


Wir sprechen darüber, warum wir Produktivität mit Sicherheit
verwechseln. Warum wir uns über Leistung definieren und uns dann
wundern, dass wir uns machtlos fühlen. Wie du dein Nervensystem
beruhigst, dich aus dem Vergleich holst und wieder bei dir
landest.


Am Ende steht unser Fazit. Wir sind alle ceo of tryings. Und das
ganze Leben liegt zwischen los sein und Lebensexpertinnen.





02:17 — Stille statt Aktionismus04:15 — Ruhe planen, Rabbit Hole
vermeiden


14:12 — Beobachterrolle: Gedanken vs. Realität


18:57 — How to: Einfluss runterregeln: Jury ausschalten


25:43 — Vitamine, Hormone, Schilddrüse, Magnesium


31:13 — Perspektiv-Reset





Erwähnte Folgen & der Netflix-Film–
⁠https://open.spotify.com/episode/4kTYroArA3fIB3tvViEXuz⁠–⁠https://open.spotify.com/episode/0rtAsmNJPZMJMZtMHP9Wej⁠


Film– Oxford Story (Netflix)








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