Ep. 25 - Nichts tun heißt nicht, dass du nichts tust.

Im Herbst zieht sich die Natur zurück - die Energie geht nach
innen, Altes darf losgelassen werden.


Und auch wir Menschen brauchen diese Phasen der Regeneration.
Doch statt still zu werden, kämpfen viele gegen den natürlichen
Rhythmus an.





Warum Rückzug kein Rückschritt ist, wie du in Balance bleibst und
mit einer Atemtechnik dein Nervensystem sofort ausgleichst -
darum geht’s in dieser Folge.





_____________________________________________


Lust auf mehr von uns? Hier entlang:


Jessica:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.jessica-mair.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Michael:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.michael-geiregger.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Instagram Jessica:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jessica.mair.healing⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Instagram Michael:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@michael.geiregger⁠⁠