Ep. 34 - Warum sich alles stressiger anfühlt - und was wir gerade wirklich brauchen

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass alles schneller geworden
ist?


Mehr Termine, mehr Gedanken, mehr To-dos – und gleichzeitig das
Empfinden, nie wirklich genug Zeit zu haben?





In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, ob es heute
tatsächlich stressiger ist - oder ob wir uns selbst immer mehr
„reinpacken“ und zu viel wollen.





Wir teilen zwei Ansätze, die gerade in dieser Zeit besonders
wertvoll sind:





️ Der bewusste Atem


Ein einfaches, aber tief wirksames Tool, um das Nervensystem zu
beruhigen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und wieder im
Körper anzukommen.





Ein astrologischer Wendepunkt am 20. Februar


Jessi nimmt uns mit in die aktuelle Zeitqualität und erklärt,
warum dieser Tag ein kollektiver Übergang ist - ein Moment des
Innehaltens, der Neuorientierung und des inneren Nullpunkts.





Diese Folge ist eine Einladung, nicht noch mehr zu leisten,


sondern langsamer, bewusster und klarer zu
werden.





Jessi veranstaltet gemeinsam mit Jennifer Zanker
den Workshop
„Nullpunkt“ -
eine Einladung, diesen Wendepunkt bewusst zu erleben.





Anmeldung hier:


NULLPUNKT


Workshop „Nullpunkt“ am 20. Februar





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