69 - Mit dir, nicht gegen dich – über Selbstmitgefühl

Warum fällt es uns so schwer, im Mitgefühl mit uns selbst zu
sein? Und wie geht Mitgefühl mich sich selbst eigentlich?


Diese Mini-Episode ist ein kurzer Impuls rund um das Thema
Selbstmitgefühl. Wie gelingt es, mit sich selbst freundlicher zu
werden – gerade dann, wenn es schwierig ist? Nimm dir 10 Minuten
Zeit für dich und tauch ein in einen Moment des Mitgefühls.


 


Rachel: https://www.instagram.com/mindfulrachel/


Emily: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/


 


”The Healing Path” - Die Membership rund um Psychosomatik:
https://emily-hilleen.com/the-healing-path-membership/


 


Kostenfreies Kennenlerngespräch mit Rachel:
https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach


 


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5 ️ Bewertung und schreibe uns deine Gedanken oder Themenwünsche.


 


Musiktitel: Northern lights - mit gemafreier Musik von
https://www.frametraxx.de