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  4. Lächel dich mal an!
Lächeln ist nicht nur ein Ausdruck, sondern total toll: ein
Signal an dein Gehirn. In dieser Folge erfährst du, warum selbst
ein bewusstes Lächeln im Spiegel Stress senken, Glückshormone
aktivieren und dein Selbstbild stärken kann.

Ein kleiner, kraftvoller Impuls für mehr innere Freundlichkeit,
in nur 30 Sekunden. 

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„Lächel dich mal an!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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