Starke Gefühle, starker Halt – über Wut, Nähe und Co-Regulation | Kiran Deuretzbacher
Was uns hilft, Gefühle zu verstehen – und Halt in Beziehungen zu
finden
44 Minuten
Podcast
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Eltern-Gedöns – Praxis-Tipps & Interviews mit Experten zu Erziehung und Leben mit Kindern
Beschreibung
vor 4 Monaten
Wir haben unter anderem gesprochen über: + Gefühle als Kompass: was
sie uns über Bedürfnisse und Grenzen sagen + Co-Regulation: warum
wir Gefühle nur in Beziehung lernen können + Wut, Scham, Angst –
und die Botschaften dahinter + Praktische Übungen zur Regulation
aus Kirans Buch (Luftballon-Atmung, Flamingo-Übung u. a.)
sie uns über Bedürfnisse und Grenzen sagen + Co-Regulation: warum
wir Gefühle nur in Beziehung lernen können + Wut, Scham, Angst –
und die Botschaften dahinter + Praktische Übungen zur Regulation
aus Kirans Buch (Luftballon-Atmung, Flamingo-Übung u. a.)
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