Wie Ayurveda mein Leben verändert hat - als ich mich zum ersten Mal wirklich gesehen gefühlt hab

In dieser Folge der Villa 7 erzählt
Ayurveda-Coach Birte Dorenkamp ihre persönliche
Ayurveda-Reise: wie sie durch ihre Oma schon
früh unbewusst mit ayurvedischen Ritualen und Prinzipien in
Berührung kam und später - mit Mitte 40ig - zufällig in einem
Ayurveda-Workshop landetet, der alles für sie
verändert hat.


Durch die Ayurveda-Typbestimmung
(Vata/Pitta/Kapha), hat Birte sich zum ersten mal richtig
gesehen gefühlt - nicht mehr falsch eingeschätzt, nicht
länger in fremde Rollen gepresst, die sie innerlich erschöpft und
entfremdet haben. Ayurveda wurde für sie der
absolute Game Changer für Identität, Gesundheit und
Lebensqualität.


Heute trägt sie dieses Wissen in sich und hat
nach mehreren Ausbildungen den Schritt in die Selbständigkeit
gewagt. Als ganzheitlicher Ayurveda-Coach mit
dem Schwerpunkt Nervenregulation berät und
begleitet sie mittlerweile Menschen auf ihrem Weg zu einem
gesunden und glücklichen Leben.


Am Ende teilt Birte konkrete alltagtaugliche
Tipps - die jede*r sofort umsetzten kann.


Ein Inspirierendes Interview über Mut, Selbsterkenntnis und
Identitätsfindung.





Hier findest du Birte:


Instagram:



https://www.instagram.com/birte_dorenkamp/


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