Stage #6 - Trainingsauftakt für die Grundlage

Endlich ging es los. Und das mit neuem Schuh. Dank der
Schuhberatung von Stephan Tassani-Prell war Thorsten mit einem
neuen Trailschuh unterwegs, der sich großartig angefühlt hat.
Aufwärts wie abwärts, sicher, bequem und einfach gut. In den
nächsten Wochen geht es erstmal darum in einen Rhythmus zu kommen
und die erste Grundlage zu legen, bevor dann der eigentliche
Trainingsplan gestartet wird. Für alle die selbst anfangen wollen
und denen es an Motivation mangelt - Thorsten hat ein paar sehr
hilfreiche Tipps aus dem Buch "1% Methode" von James Clear. Damit
sollte der Start gelingen.


Für alle die an einem eigenen Podcast interessiert sind klickt
mal hier drauf. Da findet ihr einen Überblick über die
Produktionen, die im Podcast Studio in Bad Reichenhall entstehen:
https://thorstenjost.com/podcast-produktionen-studio-bad-reichenhall/


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geht es direkt zum Kontaktformular:
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