#24 Zeaxanthin Wirkung: So schützt das Power-Carotinoid deine Augen vor Schäden & Makuladegeneration!

In dieser kompakten Podcast-Folge mit Dr. med. Oliver Schütte
erfährst du alles über die wissenschaftlich belegten Vorteile von
Zeaxanthin für die Augengesundheit. Entdecke, wie dieses starke
Carotinoid die Netzhaut vor oxidativem Stress, schädlichem
Blaulicht und altersbedingter Makuladegeneration schützt – und
wie du durch Ernährung und gezielte Supplementierung deinen
Sehsinn langfristig stärken kannst.Das erwartet dich:Zeaxanthin:
Was ist das und warum spielt es eine Schlüsselrolle für gesunde
Augen?Neueste Studien zu Netzhautschutz, antioxidativer Wirkung
und Vorbeugung von MakuladegenerationDie besten natürlichen
Zeaxanthin-Quellen in LebensmittelnDosierung, Sicherheit und
sinnvolle Ergänzung – worauf solltest du achten?Praktische Tipps
für Alltag, Beruf und Bildschirmarbeit zur langfristigen
Seh-Erhaltung





Genannte Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22505948/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35410004/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16723441/


https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9262409/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25588207/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25109868/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39337316/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22780947/ Schau jetzt rein und
erfahre, wie du deine Augen mit Zeaxanthin optimal schützen
kannst! Abonniere den Kanal, like das Video und teile deine
Erfahrungen und Fragen in den Kommentaren!#Zeaxanthin
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