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  4. #11 Effizient arbeiten, entspannt abschalten: Routinen, die wirklich funktionieren
Startest du planlos in den Tag oder folgst du einer Routine?

In dieser Folge erfährst du:

• Welche Morgenrituale uns helfen, produktiv in den Tag zu
starten

• Wie sich unsere Arbeitsgewohnheiten im Laufe der
Selbstständigkeit verändert haben

• Was uns hilft, mit unseren täglichen Herausforderungen besser
umzugehen

• Wie Spaziergänge für uns ein wahrer Gamechanger geworden sind

• Was du tun kannst, um auch an weniger motivierten Tagen
produktiv zu bleiben

• Wie du deinen Arbeitstag bewusst beenden und entspannt in
deinen Feierabend starten kannst.

Jeden Montag sprechen wir darüber, wie du in deiner
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„#11 Effizient arbeiten, entspannt abschalten: Routinen, die wirklich funktionieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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