#11 Effizient arbeiten, entspannt abschalten: Routinen, die wirklich funktionieren

Startest du planlos in den Tag oder folgst du einer Routine?


In dieser Folge erfährst du:


• Welche Morgenrituale uns helfen, produktiv in den Tag zu
starten


• Wie sich unsere Arbeitsgewohnheiten im Laufe der
Selbstständigkeit verändert haben


• Was uns hilft, mit unseren täglichen Herausforderungen besser
umzugehen


• Wie Spaziergänge für uns ein wahrer Gamechanger geworden sind


• Was du tun kannst, um auch an weniger motivierten Tagen
produktiv zu bleiben


• Wie du deinen Arbeitstag bewusst beenden und entspannt in
deinen Feierabend starten kannst.


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Selbstständigkeit ständig du selbst sein kannst. Lass gerne ein
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