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#186 – Lomi-Lomi-Massage – Selbsterfahrung in Berührung: Interview mit Katja Kollmann

#186 – Lomi-Lomi-Massage – Selbsterfahrung in Berührung: Interview mit Katja Kollmann

ATEMPAUSE mit Timo Niessner vor 11 Monaten

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In dieser Folge tauchen wir mit Katja Kollmann
in die Welt der Lomi-Lomi-Massage ein – eine
hawaiianische Körperarbeit, die fließende, lange Streichungen,
achtsame Präsenz und einen tiefen Respekt vor der Körperweisheit
verbindet.

Im Gespräch geht es um Selbsterfahrung: Wie sich durch bewusste
Berührung Spannungen lösen, das Nervensystem regulieren und
Vertrauen in den eigenen Körper wachsen kann.

Du erfährst:

️ Was Lomi-Lomi ausmacht: Prinzipien, Ursprung und Haltung hinter
der Berührung

️ Wie Lomi-Lomi Stressmuster „abschmelzen“ lässt und den
Parasympathikus stärkt

️ Warum Atmung, Rhythmus und Intention den Effekt vertiefen

️ Wie du Grenzen kommunizierst und ein sicheres Setting findest

️ Praktische Impulse für Integration nach einer Session
(Hydration, Ruhe, Nachspüren)

Mehr über Katja und ihre Arbeit findest du unter:

Homepage: ⁠https://katjas.at/

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/katja_kollmann

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