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THE EMBODIED CYCLE Podcast
#15 Kälte, Dunkelheit, Stimmungstief? Dein Weg raus aus dem Winterblues - Interview mit Health Coach Lara

#15 Kälte, Dunkelheit, Stimmungstief? Dein Weg raus aus dem Winterblues - Interview mit Health Coach Lara

THE EMBODIED CYCLE vor 1 Jahr

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55:20

In dieser dunklen und kalten Jahreszeit verfallen viele von uns
oft in ein Stimmungstief… Ich kenne das selbst sehr gut und war
viele Jahre über schlecht gelaunt & gereizt in dieser Zeit.
Und wie es das Schicksal so wollte, habe ich im Jahr 2024 die
wundervolle Lara kennengelernt - Lara ist Health Coach und
befindet sich aktuell in ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin -
in dieser Podcastfolge interviewe ich sie zum Thema Winterblues!
Sie bringt so viel Mehrwert mit & du erhältst viele wertvolle
Tipps & Tricks, wie Du sowohl diese Jahreszeit auch FÜR Dich
nutzen & genießen als auch Dein Immunsystem stärken
kannst!

Hier findet ihr Lara:

https://www.instagram.com/mindful.health_lara/

Hier findet ihr mich:

https://www.instagram.com/coachingbyfiona/

Schreib uns Deine Fragen, Dein Feedback gerne in die Kommentare!